Автор: admin

Куба

Куба

Отдых
Остров Куба - еще одно интересное направление для пляжного отдыха зимой. Температура воздуха здесь в зимние месяцы колеблется от 24oC до 32oC, вода прогревается до 24-26oC. (далее…)
Мексика

Мексика

Отдых
Заокеанские курорты также привлекают российских туристов зимой. В частности, популярны у наших путешественников пляжи Мексики. (далее…)
Кения

Кения

Отдых
Расположенная на экваторе Кения предлагает зимой комфортный и очень интересный отдых. Температура воздуха и воды здесь - 26oC. У берегов Кении популярны все виды водных развлечений. Помимо морских курортов, туристов, приезжающих в эту африканскую страну, интересуют национальные парки и заповедники, а также сафари. (далее…)
Маврикий

Маврикий

Отдых
Ценители островной культуры, белоснежных пляжей и элитного отдыха едут также на Маврикий. Добираться на этот остров, расположенный в западной части Индийского океана, довольно долго, но неудобства окупаются с лихвой великолепной природой, лазурной водой и мягчайшим коралловым песком. (далее…)
Питьевой режим

Питьевой режим

Спорт и питание
Соблюдать питьевой режим также важно, как и режим питания. Для предупреждения обезвоживания организма крайне важно обеспечивать достаточное поступление жидкости. (далее…)
Прическа — это не то, на что можно махнуть рукой.

Прическа — это не то, на что можно махнуть рукой.

Мужская мода
Одним из важнейших составляющих мужского образа и имиджа является прическа. Отлично сделанная и правильно подобранная стрижка является залогом стиля и фактором успеха у женщин. (далее…)
Углеводы

Углеводы

Спорт и питание
Фитнес-питание для похудения должно обязательно включать медленные (сложные) углеводы, обеспечивающие равномерное поступление энергии. Употребления же быстрых (простых) углеводов тем, кто решил худеть, стоит избегать. (далее…)